Новости
Белоруска Александра Герасименя в венгерском Будапеште завоевала серебро чемпионата Европы по плаванию на дистанции 100 м вольным стилем, сообщает БЕЛТА.
4 августа 2010
Вода — отличная среда для аэробных упражнений, поскольку она создает дополнительное сопротивление и в то же время не травмирует суставы, мышцы и кости.
04 августа 2010
Как хочется поплавать в бассейне в летний зной. Чтобы хоть на час забыть о жаре, которая преследует весь день. А как хочется поплавать в бассейне после долгого трудового дня, чтобы уйти от забот, отдохнуть морально и физически...
03 августа 2010
Если учиться плавать самостоятельно, то, первое, что нужно сделать - это выбрать место для упражнений. Лучше чтобы это был водоем с чистым дном без волн и течения. Также нужен человек умеющий плавать, который будет помогать.
Все новости »
Статистика:
Индивидуальные занятия
Занятия такого рода предназначены для тех, кто хочет научиться плавать за короткий промежуток времени. Индивидуальные занятия позволят тренеру сразу заметить Ваши ошибки и, соответственно, незамедлительно их исправить. Название метода говорит само за себя. Тренер на протяжении всего занятия будет работать с Вами сугубо индивидуально.
Все Ваши движения будут под контролем тренера. Данный метод позволит глубже освоить правильность выполнения гребковых движений, более четко отточить технику, больше внимания уделить дыхательным упражнениям. От техники плавания и от правильной постановки дыхания под водой зависит выносливость и скорость плавания.
На индивидуальных занятиях мы учим тому, чему вы сами хотите научиться - плавать, нырять, освоить стиль плавания, преодолеть боязнь глубины и т.д. Главное, чтобы у Вас было желание, и мы вместе постараемся его реализовать.
Занятия проводит тренер по плаванию 1 категории. По всем вопросам связанным с обучением плаванию обращайтесь по телефонам: